Information - Aktivität - Belohung

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Information

Du erhältst kompakt gebündelte Infos, die dir wichtige Regelkreisläufe und Wirkmechanismen des Körpers und Geistes erklären. Sowohl aus ayurvedischer, als auch aus modern-wissenschaftlicher Sicht. 

Diese Informationen kannst du mit deinem Lebensstil in Verbindung setzen und mit dem neu erworbenen Wissen die Auswirkungen deiner Handlungen verstehen und besser einschätzen. Auf diese Weise wird es dir möglich, mentale und körperliche Prozesse zu steuern und für deine Ziele einzusetzen. Mögliche Erfolge kannst du an körperlicher und geistiger Leistung, an Ausstrahlung und Zufriedenheit bemerken. Natürlich lassen sich auch zahlreiche Werte messen.

Aktiv

Deine Zukunft gestaltest du schon heute. Und das fern ab von frustrierenden Trainingsplänen, ausgelatschten Wegen und freudlosen Diäten.

Du kommst ins Handeln und erfährst Selbstwirksamkeit sowie Selbstbestimmung. 

Du wirst dein eigener Wohlfühl- und Gesundheitsmanager. Alle Module und Beratungselemente sind ganz auf dich, deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten. Du entscheidest über Anzahl und Dauer der Beratungseinheiten und buchst Schritt für Schritt die Leistungen hinzu, die du dir wünschst. Den richtigen oder falschen Weg gibt es dabei nicht. Viel mehr geht es darum, heraus zu finden, wo du aktuell stehst und wo du hin willst. Es geht um dich und darum, was dir guttut.

 

Um gesünder, bewusster und zufriedener zu leben, bedarf es oft nur kleiner Veränderungen, manchmal auch größerer. Doch auch mit kleinen, regelmäßig durchgeführten Schritten in deinem eigenen Tempo gelangst du zum Ziel.

Du gibst das Ziel vor, ich unterstütze dich dabei, es zu erreichen.

Orang Pflanze

Belohnung

Da es hier nicht nur um einen 2-4 Wochen „Flirt“ geht - sondern um dein Leben! -, dürfen Genuss, Sinnlichkeit und Freude nicht zu kurz kommen. Unsere Seele verlangt schließlich immer wieder nach Streicheleinheiten und kleinen Belohnungen. Dein gesundes, bewusstes Leben soll schließlich Spaß machen!